Jumat, 24 Mei 2013


Mengapa Orang Indonesia Bertubuh Pendek?
Ghiboo.com - Memiliki tubuh pendek bukan berarti Anda hanya bisa menerima kenyataan dan menganut 'dogma' karena faktor genetik. Salah besar.
Dr. Elvina Karyadi, M.Sc, Ph.D, SpGK selaku ahli gizi, menjelaskan kekurangan gizi mikro kronis semasa kehamilan bisa menyebabkan anak mengalami stunting alias pendek.
Gizi mikro merupakan gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit tapi ketika tidak terpenuhi bisa fatal.
Bila gizi makro menyangkut karbohidrat, protein, dan lemak, maka gizi mikro mencakup vitamin dan mineral, seperti yodium, vitamin A, folat hingga zat besi.
"Misalnya kekurangan garam yodium, anak bisa terlahir pendek, terjadi kerusakan otak hingga kekurangan energi (hipotiroid). Padahal yodium ini sangat mudah ditemukan (banyak ditemukan pada garam dan sea food) dan kita hanya butuh 1 gram setiap hari," jelas Dr. Elvina dalam Nutritalk Sari Husada (21/5).
Dr. Elvina menambahkan kekurangan mineral penting lainnya seperti zat besi (anemia) pada ibu hamil akan menyebabkan risiko kematian ibu karena pendarahan, bahkan bayi terlahir prematur dan berat badan anak rendah. Belum lagi masalah rendahnya vitamin A yang berkaitan dengan sistem penglihatan anak.
Akibatnya, masalah hidden hunger (kekurangan salah satu vitamin/mineral) dapat mempengaruhi perkembangan kognitif, tumbuh kembang, bahkan kesehatan anak di masa depan.
"Tubuh kurus bisa menandakan tingkat zat gizi anak akut, kalau sudah kronis, anak bisa pendek. Masalah ini bisa dikoreksi dengan cara mengejar dua tahun pertama anak (masagolden age), dengan memperbaiki gizi anak baik mikro maupun makro dan terus konsisten hingga masa tumbuh anak selesai, yaitu pada laki-laki sebelum usia 21 tahun dan perempuan 18 tahun," tambahnya.


Empat Tahap Ratakan Perut

Mempunyai tubuh ideal selalu menjadi impian kaum perempuan. Bahkan banyak cara untuk mewujudkannya, salah satunya melalukan olahraga yang berpusat pada area otot perut hingga mengatur pola makan.
Jika kamu ingin memiliki perut yang ramping dan ideal berikut cara yang dapat kamu lakukan:
Format ulang pikiran
Kebiasaan makan enak bahkan dalam porsi banyak tanpa pembatasan sepanjang liburan secara bertahap harus dihentikan. Semuanya kembali kepada kebiasaan. Jadi, bersiaplah untuk membiasakan pola makan sehat beberapa hari ke depan, Mulai ajak diri kamu mengonsumsi makanan rendah kalori, kaya serat seperti buah, sayuran dan gandum.
Konsumsi jeruk bali
Langkah selanjutnya, konsumsilah jeruk Bali setiap kali memulai hari. Buah ini membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Kandungan vitamin C jeruk bali juga tinggi, dan dapat memenuhi 64 persen kebutuhan vitamin C dengan hanya mengonsumsi setengahnya.
Jalan kaki
Cara sederhana seperti jalan kaki juga dapat menjadi langkah awal untuk membentuk tubuh ideal. Ajak teman atau pasangan berjalan kaki sambil ngobrol santai seminggu sekali. Kamu akan lebih termotivasi untuk berlatih fisik jika memiliki partner berolahraga
Olahraga sederhana
Olahraga ringan di rumah yang fokus pada pembentukan perut. Gunakan resistance band, pegang dengan kedua tangan. Rebahkan tubuh di lantai, dengan kaki dibuka lebar, dan posisi lengan di atas kepala.
Tarik perut ke dalam, angkat lengan, lalu gerakkan kepala, bahu, bungkukkan ke arah kaki sejauh yang kamu bisa. Pastikan tumit tetap menyentuh lantai dan tangan menyentuh kaki. Tahan, lalu kembali ke posisi semula. Ulangi 5-8 kali repetisi, selama 30 menit. Lakukan gerakan sederhana ini 5-6 kali seminggu.

Kain Ka'bah Tuan Presiden  
TEMPO.CO , Mekah -  Sepotong kain bisa berubah menjadi azimat. Dulu, imajinasi kanak-kanak saya mempercayai hal itu. Ketika menonton seorang jawara di pasar malam yang sama sekali tak terluka setelah menyabetkan parang berulang-ulang ke tubuhnya sendiri, anak-anak bersorak. Mereka begitu percaya pada kabar yang ditiupkan: ilmu kebal sang jawara didapat dari jimat yang tersimpan di ikat pinggangnya. Apa itu? Kain Ka'bah.
Saya tak tahu entah diapakan sobekan kiswah atau kain Ka'bah itu sehingga tubuh pemakainya tak pernah berdarah. Seseorang menyebutkan kain itu dicelupkan ke air putih sebelum air ini ditenggak sang jagoan. Entah sudah berapa puluh kali »air sakti” itu diminum sehingga kain tersebut tampak putih kusam. Tak terpikir dalam benak kanak-kanak bahwa mustahil selubung Ka'bah tersebut berwarna putih, kecuali selebritas pasar malam tersebut hidup di zaman Nabi Muhammad yang memang memilih kain putih dari Yaman untuk menutup Ka'bah.
Bagaimana mungkin ia bisa menyobek kiswah yang sebenarnya tebal itu? Kiswah juga tampak begitu kuat dengan cincin-cincin yang mengunci di kaki-kaki bangunan Ka'bah yang bertinggi 14 meter itu. Di sekeliling Ka'bah, polisi dengan mata nyalang juga mengawasi dengan ketat setiap anggota jemaah yang berbuat ganjil. Setiap bidah yang bisa menggiring kepada kemusyrikan tak mendapat tempat di Tanah Suci.
Tapi, apa yang mustahil di tangan anak-anak? Semua tampak hidup di alam pikiran anak-anak. Dalam alam pikiran para bocah ini, rebusan kain ini tak cuma punya tuah ilmu kebal, tapi juga bisa menyembuhkan rupa-rupa penyakit. Pendek kata, kain ini tergolong jimat sapu jagat. Semua bisa, meski tak pernah terbuktikan.
Imajinasi kanak-kanak yang mengundang senyum inilah yang muncul kembali dalam ingatan ketika saya mengunjungi pabrik pembuatan kiswah di kawasan Ajyad di Mekah, Arab Saudi, pertengahan April lalu. Kunjungan ini dilakukan setelah 22 orang pengajar universitas dan pesantren dari berbagai daerah yang diundang Kedutaan Besar Arab Saudi di Indonesia melaksanakan ibadah umrah pada pertengahan April lalu.
Saya jelas punya kesempatan lebih besar dibanding jawara pasar malam itu untuk mendapatkan potongan kiswah. Tak cuma melihat, saya bisa memegangnya langsung, nyaris tanpa pengawasan. Saya juga dengan mudah bisa mengambil gulungan benang sutra, bahan pembuatan kiswah, dari puluhan mesin pemintal yang berbaris rapi di pabrik yang telah berdiri selama 30 tahun itu. Saya bisa merasakan kelembutannya, bahkan mencium aroma pintalannya. Saat itu, kesempatan menggenggam ”ilmu kebal” benar-benar berada di depan mata.
Tapi saya justru lebih terpesona menyaksikan gerakan puluhan seniman yang menyulam secara manual kain tersebut ketimbang tenggelam dalam mitos masa kecil. Ada 285 karyawan, dari yang bertugas menenun, memberi warna hitam, emas, dan perak, lalu membuat kaligrafi, merajut kain dasar, kemudian memprogram kalimat-kalimat tauhid di komputer sebelum ditorehkan ke permukaan kain, hingga tugas para penyulam itu. Mereka tampak khusyuk menikmati setiap jalinan benang yang ditisikkan ke dalam kain hitam.
»Mereka bekerja penuh konsentrasi, tak boleh salah,” kata Ali bin Suud, juru bicara pabrik kiswah yang berada di bawah Jawatan Wakaf Kerajaan Arab Saudi itu. Saya melihat tak jauh dari Ali, seorang karyawan yang terbatuk-batuk dan menghentikan pekerjaannya. Segera terpikir, ia yang sehari-hari menyentuh kain yang dalam bayangan masa kecil seharusnya ”menyembuhkan” itu ternyata terserang flu. Ah, berantakan sudah imajinasi yang telah bertahan bertahun-tahun.
Di pabrik dengan luas 10 hektare itu, 85 penyulam bekerja menyelesaikan dua kiswah setiap tahun. Satu kiswah dipasang di bangunan yang menjadi kiblat umat Islam seluruh dunia itu. Tingginya 14 meter dan memiliki lebar 7,5 meter pada tiap sisinya. Jadwal pemasangan kiswah itu selalu tetap: tiap tanggal 9 Zulhijah, ketika jemaah haji berangkat ke Arafah untuk memulai rangkaian ibadah haji. Kiswah satu lagi? ”Jadi cadangan, digunakan jika kain yang pertama cacat atau robek ketika dipasang.”
Puluhan seniman itu menyulam selama 8,5 bulan. Mereka mengerjakannya dalam 47 potong kain. Sebagian mengerjakan potongan kain yang bertulisan kalimat syahadat, sebagian lagi menyulam surat Ali Imran ayat 96, Al-Baqarah ayat 144, surat Al-Fatihah, dan surat Al-Ikhlas. Ada pula yang merajut asma-asma Allah yang dimuliakan. ”Pengerjaannya per bagian, lalu dijahit menjelang dipasang di Ka'bah,” kata Ali.
Seluruh proses itu membutuhkan 999 gulung benang sutra yang jika dibentangkan panjangnya lebih dari satu kilometer per benang. Berat benang sutra tersebut mencapai sekitar 670 kilogram. Ini belum termasuk bordir yang berisi 15 kilogram benang emas. Lantaran menggunakan bahan baku yang sangat berharga seperti sutra, emas murni, maupun perak, harga produksi kiswah pun sangat mahal, sekitar Rp 50 miliar!
Dari mana sutra-sutra mahal itu didapat? ”Sutra diimpor dari Italia, mesin pemintalnya dari Swiss,” kata Ali. Sutra terbaik Italia berpusat di Provinsi Firenze, sebuah daerah yang sering disebut sebagai ”ibu kota Eropa untuk komoditas sutra dan wol”. Firenze, yang berpusat di Florence, tak seperti kota Roma yang menyerap semua unsur-unsur Romawi kuno maupun modern. Firenze menolak semua pengaruh non-Renaissance. Firenze pernah menjadi ibu kota Italia di abad ke-19.
Jika kini pemerintah Saudi lebih memilih Italia sebagai ”kiblat” sutra buat kain Ka'bah, penguasa tanah Hijaz (Arab Saudi) zaman dulu ternyata memilih kain dari Yaman, Irak, atau Mesir. Ka'bah pertama kali »berpakaian” pada 2.500 tahun silam, ketika suku Jurhm dari Yaman menguasai tanah Hijaz. Raja Tuba dari Hymir, Yaman, memasang kiswah berwarna merah yang didatangkan dari negeri itu.
Pada zaman leluhur Muhammad, pemasangan kiswah menjadi tanggung jawab masyarakat Arab dari suku Quraisy. Keluarga Abdul Muthalib, kakek nabi yang mendapat amanat menjaga Ka'bah, menyelubungi Ka'bah dengan kain putih dari Yaman. Pemasangan kain itu bertujuan melindungi dinding Ka'bah dari kotoran, debu, serta panas. Kiswah juga berfungsi sebagai hiasan.
Ketika Mekah diambil oleh kaum muslimin, mereka memutuskan untuk menanggalkan kiswah. Tapi kebakaran besar di sekitar Ka'bah membuat Nabi kembali memerintahkan agar Ka'bah dibungkus dengan kain putih dari Yaman. Khalifah Abu Bakar, Umar, dan Utsman mengikuti tradisi menyarungi Ka'bah dengan memilih kain Koptik berwarna putih dari Mesir. Situs Emel.com menulis, kain halus ini dihasilkan oleh keturunan Kristen dari masyarakat Mesir kuno. Saat itu komunitas Kristen Koptik memang dikenal sebagai perajin kain dengan cita rasa seni yang tinggi.
Berikutnya, seiring bergantinya khalifah, Ka'bah pernah bersalin baju dengan rupa-rupa warna: merah, kuning, hijau, dan hitam. Jadwal pemasangannya pun pernah di bulan Muharam dan Ramadan. Namun, sejak Khalifah al-Mamun dari Dinasti Abbasiyah berkuasa, warna kiswah ditetapkan tak berubah dari waktu ke waktu: hitam. Lalu, pada 1340, tradisi pembuatan bordir diperkenalkan oleh penguasa Mesir.


Empat Tahap Ratakan Perut

Mempunyai tubuh ideal selalu menjadi impian kaum perempuan. Bahkan banyak cara untuk mewujudkannya, salah satunya melalukan olahraga yang berpusat pada area otot perut hingga mengatur pola makan.
Jika kamu ingin memiliki perut yang ramping dan ideal berikut cara yang dapat kamu lakukan:
Format ulang pikiran
Kebiasaan makan enak bahkan dalam porsi banyak tanpa pembatasan sepanjang liburan secara bertahap harus dihentikan. Semuanya kembali kepada kebiasaan. Jadi, bersiaplah untuk membiasakan pola makan sehat beberapa hari ke depan, Mulai ajak diri kamu mengonsumsi makanan rendah kalori, kaya serat seperti buah, sayuran dan gandum.
Konsumsi jeruk bali
Langkah selanjutnya, konsumsilah jeruk Bali setiap kali memulai hari. Buah ini membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Kandungan vitamin C jeruk bali juga tinggi, dan dapat memenuhi 64 persen kebutuhan vitamin C dengan hanya mengonsumsi setengahnya.
Jalan kaki
Cara sederhana seperti jalan kaki juga dapat menjadi langkah awal untuk membentuk tubuh ideal. Ajak teman atau pasangan berjalan kaki sambil ngobrol santai seminggu sekali. Kamu akan lebih termotivasi untuk berlatih fisik jika memiliki partner berolahraga
Olahraga sederhana
Olahraga ringan di rumah yang fokus pada pembentukan perut. Gunakan resistance band, pegang dengan kedua tangan. Rebahkan tubuh di lantai, dengan kaki dibuka lebar, dan posisi lengan di atas kepala.
Tarik perut ke dalam, angkat lengan, lalu gerakkan kepala, bahu, bungkukkan ke arah kaki sejauh yang kamu bisa. Pastikan tumit tetap menyentuh lantai dan tangan menyentuh kaki. Tahan, lalu kembali ke posisi semula. Ulangi 5-8 kali repetisi, selama 30 menit. Lakukan gerakan sederhana ini 5-6 kali seminggu.

Sabtu, 18 Mei 2013


Mengenali Gejala Autisme Pada Anak
Autisme adalah gangguan perkembangan yang timbul sebelum usia anak 3 tahun. Gangguan tersebut meliputi beberapa hal berikut:

Gangguan interaksi sosial 
Penyandang autisme sering tidak bisa melakukan kontak mata atau hanya bisa sekelebat, tidak bisa bersosialisasi dengan baik seakan tidak peduli dengan sekitarnya, dan tidak bisa ‘bermain pura-pura’ (contoh: bermain masak-masakan).

Gangguan komunikasi
- Tidak dapat berkomunikasi 2 arah
- Tidak ada komunikasi nonverbal (gerakan tubuh), seperti mengangguk untuk mengatakan ‘ya’
- Sebagian penyandang autisme tidak bisa berbicara. Kalau pun bisa, biasanya isi pembicaraannya tidak jelas, berulang-ulang, dan tidak memperhatikan lawan bicaranya.
- Sudah berusia 16 bulan tapi belum bisa mengucapkan 1 kata pun.
- Tidak bisa melihat benda yang ditunjuk dari jauh.
- Terjadi penurunan kemampuan perkembangan (dalam bidang apa pun), misalnya, tadinya anak sudah bisa berbicara tapi tiba-tiba terjadi regresi.

Minat khusus atau gerakan berulang
Penyandang autisme biasanya hanya menyukai satu benda dan akan fokus dengan benda itu terus, umumnya benda yang berputar, seperti roda mobil-mobilan. Mereka juga biasanya melakukan suatu gerakan tertentu secara terus menerus dan tanpa ada tujuan, atau disebut juga dengan gerakan stereotipik. Contoh gerakan lainnya yaitu mengepak-ngepakkan tangan atau melompat-lompat.


Sampai sekarang, belum bisa dipastikan apa penyebab autisme. Diduga penyebabnya mengacu pada faktor genetik, karena sebagian penyandang autisme rata-rata bersaudara atau ada link genetik pada keluarga besarnya. Misalnya, ada anggota keluarga yang menderita ADHD atau keterbelakangan mental.

Pemicu lainnya adalah janin terpapar penyakit dari ibu dan kekurangan oksigen di dalam kandungan, sehingga otak tidak berkembang. Proses kelahiran yang lama juga bisa membuat bayi kekurangan oksigen, sedangkan polusi bisa memperburuk kondisi.

Sebaiknya, terapi sudah diberikan sebelum anak berusia 3 tahun, agar hasil lebih optimal. Ragam terapi yang diberikan yaitu terapi wicara, sensori-integrasi, juga okupasi.
 

“Bila perlu, obat akan diberikan untuk mengendalikan emosi dan perilaku anak, sehingga bisa menjalankan terapi dengan baik, bukan untuk menyembuhkan atau membuat anak tidur”, ujar dr. Ika Widyawati, SpKJ(K).

Dalam memilih tempat terapi, perhatikan kemampuan tenaga terapisnya. Sebaiknya yang memiliki kemampuan sesuai, juga yang menyediakan dokter atau psikiater. Mengenai terapi alternatif yang bisa menyembuhkan autisme, belum ada penelitian yang baku.
Dr. Ika Widyawati, SpKJ(K)--Autisme tidak terkait dengan imunisasi MMR. Anggapan tersebut muncul bermula dengan waktu pemberian imunisasi MMR (usia 15 bulan) yang bersamaan dengan waktu terjadinya regresi (penurunan kemampuan), yang biasanya muncul saat anak dibawah usia 2 tahun. Jika anak tidak diberi imunisasi, efeknya akan lebih berbahaya bahkan mematikan, karena penyakit tersebut bisa mengganggu kesehatan organ penting lainnya.
 

Oleh Stephanie F.
Direview oleh dr. Ika Widyawati, SpKJ(K) yang berpraktik di RS Pondok Indah.


Menjelajah Kemolekan Pahawang


TEMPO.CO, Jakarta - Saya sangat suka suasana laut dan pantai. Setelah menjelajahi berbagai obyek wisata laut di pelosok negeri, saya merasa kecolongan. Ada destinasi laut dekat Jakarta yang belum kudatangi : Pulau Pahawang, di ujung bawah Pulau Sumatera. Konon lautnya cantik.  
Pulau Pahawang di Kecamatan Punduhpedada, Pesawaran, Lampung. Awal tahun lalu saya dan beberapa teman berangkat malam dari Jakarta menuju Pelabuhan Merak, Banten, lanjut menyeberang dengan kapal ferry ke Pelabuhan Bakauheni, Lampung. Selanjutnya kami menyewa mobil menuju ke Dermaga Ketapang karena tak ada bus ke sana. 
Matahari mengintip sampai Ketapang. Kami menyeberang bersama sinar kemerahan yang hangat. Dengan perahu kecil berkapasitas 15 orang, lama perjalanan sekitar 45 menit. Penjelajahan Pulau Pahawang dimulai. 
Pulau Pahawang memiliki enam dusun yaitu Suakbuah, Penggetahan, Jeralangan, Kalangan, Pahawang serta Cukuhnyai dengan penghuni 1.533 jiwa. Di sekitar Pulau Pahawang terdapat beberapa pulau seperti Pulau Pahawang Kecil, Pulau Gosong, dan Pulau Kelagian. 
Perjalanan kami dimulai dengan mengelilingi Pulau Pahawang Besar seluas 1.084 hektare menggunakan perahu.  Kami menyisiri seluruh garis pantai pulau. Di salah satu bagian pulau hanya terdapat jajaran pohon nyiur yang banyak dan rapat-rapat. 
Di bagian lain terdapat hutan dengan pohon besar di bibir pantainya. Di bagian ini hanya sedikit pasir di pantainya dan langsung disambut rimbun pepohonan. Air laut  berwarna biru jernih, terlihat kontras dengan warna hijau dari pepohonan. 
Di Pulau Pahawang besar terdapat sebuah villa berarsitektur Jawa milik seorang berkewarganegaraan Perancis. Penduduk sekitar memanggilnya Mr. Jo.  Sebuah kapal kecil bertuliskan »Ville D’echternach II” tertambat di dermaga. Tak jauh dari dermaga, bersauhlah kapal lebih besar bernama »Ville D’echternach”.  
Puas berkeliling Pulau Pahawang Besar, saatnya menjelajah perairan sekitar. Terdapat beberapa spot snorkeling di sekitar pulau. Salah satunya terdapat kapal nelayan yang karam. Kapal tersebut menjadi tempat persembunyian ikan dan hewan laut lain. Keragaman bawah laut di pulau ini bertambah dengan  macam-macam karang, ikan, tumbuhan laut. 
Hari kedua. Kami memutuskan untuk berlayar ke Tanjung Putus dan Pulau Kelagian yang tak jauh dari Pahawang. Di Tanjung Putus terdapat Pulau Gosong, pulau yang hanya terdiri dari pasir putih. Di sekelilingnya air laut jernih berwarna toska, tak terlalu dalam, seperti kolam renang pribadi tak berbatas yang dibingkai jejeran bukit dan pulau dikejauhan. 
Tak ada karang di Pulau Gosong. Namun ada beberapa rumput laut dan tumbuhan lainnya tempat ikan-ikan bersembunyi. Dengan mudah kami menemukan ikan badut dan ikan cantik lainnya. Matahari mulai meninggi, kami naik ke perahu dan melanjutkan perjalanan. Rasa lapar dan haus membawa kami ke tujuan berikutnya : Pulau Kelagian. 
Pulau Kelagian tak berpenghuni. Namun beberapa warga sekitar membangun saung-saung di tepi pantai. Biaya masuk ke pulau ini Rp 3000 per orang. Selain saung, masyarakat sekitar juga membangun warung-warung makanan. Pulau ini biasa digunakan para pecinta alam berkemah. 
Pulau Kelagian memiliki pantai yang indah. Pantainya berpasir putih sehalus bedak dan air sebening kaca. Lokasi ideal untuk bersantai dan berenang. Kami berpapasan dengan perahu nelayan yang juga sedang merapat. Sekitar pulau Kelagian adalah lokasi nelayan memancing ikan.  
Setelah makan kami lanjut menikmati indahnya pulau. Ada yang berenang, berfoto, bahkan berjemur ala bule. Saya menikmati tidur-tiduran di sebuah ayunan yang menggantung pada sebuah pohon. Saat itu, saya ingin petang terlambat datang. Ketika petang merembang, kami bergegas ke dermaga Ketapang. Pulang. 
Cut Khairun Nisa 
Karyawan swasta di Jakarta, pecinta laut. 


Penyelundupan KFC di Gaza


Selama enam tahun terakhir, Rafat Shororo hanya berani membayangkan kelezatan ayam Kentucky Fried Chicken yang pernah dia makan di Mesir. Pekan ini dia akhirnya bisa merasakan kembali makan KFC setelah sebuah perusahaan lokal berhasil menyelundupkan KFC melalui terowongan bawah tanah.

"Makanan itu selama ini hanya mimpi. tapi perusahaan ini berhasil mewujudkan mimpi itu," kata Sharoro, setelah dia menerima pesanannya. 

Perusahaan ini bernama Al Yamama. Mereka mengiklankan jasa penyelundupan makanan siap saji ini melalui facebook. Mereka mendapatkan puluhan pesanan KFC setiap minggunya, meskipun harganya dinaikkan tiga kali lipat. Sepaket menu dihargai US$ 30, termasuk ongkos pengantaran dan penyelundupan melalui lorong bawah tanah. KFC itu dibeli dari Al Arish, 35 mil dari Gaza, dan dapat diantar dalam waktu tiga jam.

Al Yamama mendapatkan lebih dari 20 pesanan KFC hanya dalam beberapa jam setelah mereka mengumumkan di halaman Facebooknya. Mereka yang memesan adalah orang-orang kaya yang tidak terlalu peduli dengan harga makanan hasil selundupan dibanding harga aslinya di restoran. "Mereka adalah orang sering pergi ke luar negeri dan makan KFC di sana," kata Madani.

Menurutnya, menyelundupkan makanan ke Gaza bukan hal sulit. "Setelah mendapatkan pesanan, kami menelepon rekanan di Al Arish dan memintanya membeli KFC. Dia lalu pergi ke terowongan langganan, lalu meminta si penyelundup membawa makanan itu ke Gaza. Proses ini cuma butuh beberapa menit," kata dia.

Fakta bahwa terowongan itu bisa dengan mudah dan cepat digunakan untuk menyelundupkan makanan cepat saji menunjukkan betapa longgarnya pengamanan perbatasan Gaza dan Mesir. "Anda cuma harus menelepon sebentar, dan dalam beberapa jam KFC sudah bisa dinikmati, kata Shororo sambil membuka pesanannya yang berisi ayam goreng. salad dan pie apel. Harga mahal tidak menjadi masalah untuknya.

KFC cuma salah satu produk asing yang datang dari ratusan terowongan antara Mesir dan Gaza. Terowongan ini bermunculan sejak enam tahun terakhir, setelah Israel melarang barang impor masuk ke wilayah yang dikuasa Hamas.Terowongan ini digunakan untuk menyelundupkan aneka barang, mulai dari barang berukuran besar seperti mobil dan motor, senjata, sampai ikan dan ayam goreng KFC.

Meskipun Mesir membuka akes perbatasan di Rafah, namun hanya bagi pejalan kaki. Sejauh ini, Kairo masih melarang dibukanya perbatasan untuk kepentingan komersil. Ironisnya, salah satu alasan penyelundup mulai memasukkan KFC adalah karena Israel mulai melonggarkan pengawasannya sejak perjanjian gencatan senjata dengan Hamas November lalu. Kelonggaran itu justru memberi dampak buruk bagi bisnis para penyelundup, sehingga mereka bahkan mau melirik penyelundupan makanan siap saji.

Pemilik terowongan yang membantu penyelundupan KFC juga merasa aneh. Abu Iyad, si penyelundup, mengatakan bahwa biasanya terowongan hanya dipakai untuk menyelundupkan hal-hal penting, misalnya makanan pokok. bahan konstruksi, dan menyelundupkan manusia. "Ini pertama kalinya saya menyelundupkan barang semacam ini," kata dia.

Dia menambahkan bahwa bisnis penyelundupan mulai menurun terutama setelah Israel melonggarkan embargo di daerah itu sejak 2007. "Inilah kenapa saya mau menyelundupkan apapun selain senjata dan obat terlarang," kata Abu Iyad sambil membawa keranjang KFC bergambar wajah Kolonel Sanders.

"Bisnis di terowongan sudah tidak seperti dulu lagi. Sekarang kondisi mulai memburuk setelah tentara Mesir mulai menutup terowongan-terowongan," kata dia. Pada Agustus 2012, 16 tentara Mesir tewas saat berusaha menutup penyelundupan di Rafah. Mesir dan Israel khawatir terowongan itu digunakan sebagai sarana untuk membantu teroris menyerang Tanjung Sinai di Mesir.

Namun dengan mulai melunaknya Israel dalam mengontrol embargo, barang-barang mulai masuk ke Gaza dengan harga murah. Akibatnya, keuntungan yang didapat para penyelundup jadi menurun.

"Membawa makanan seperti ini dulunya butuh biaya US$ 200 atau lebih. Sekarang tidak lebih dari US$ 20. Padahal risikonya meningkat karena polisi Mesir dan Hamas tidak membiarkan kami bekerja dengan bebas. Kalau begini terus, mungkin saya akan tutup bisnis ini," kata dia.

Di ujung terowongan yang masuk ke Gaza, polisi Hamas sudah berjaga. Dia mengecek apakah keranjang Abu Iyad berisi barang terlarang. Sepertinya paha ayam tidak termasuk benda terlarang. Abu Iyad diizinkan membawa makanan itu ke pegawai Al Yamama yang kemudian akan mengantar ayam KFC itu ke pemesan.

"Saya heran kenapa orang mau membayar mahal untuk membeli sepotong ayam," kata Abu Iyad. "Saya bisa beli empat ayam utuh dengan harga semahal itu."

Perilaku Produsen


PERILAKU PRODUSEN
   
Produsen adalah orang yang menghasilkan barang atau jasa untuk dijual atau dipasarkan. Sedangkan perilaku produsen adalah kegiatan pengaturan produksi sehingga produk yang dihasilkan bermutu tinggi sehingga bisa di terima di masyarakat dan menghasilkan laba.

Secara matematis, fungsi produksi dapat ditulis sebagai berikut :
Q = f(L, R, C, T)
Dimana :
Q         = jumlah barang yang dihasilkan (quantity)
F          = symbol persamaan (function)
L          = tenaga kerja (labour)
R         = kekayaan alam (resources)
C         = modal (capital)
T         = teknologi (technology)

Persaingan global semakin pesat dengan persaingan yang sangat kuat, maka produsen dan perusahaannya harus mampu memikirkan perkembangan produksinya demi majunya perusahaan dalam persaingan.

Contoh perilaku produsen :
1.                   Produsen mencari keuntungan dengan menghasilkan barang atau jasa sebanyak-banyaknya         dengan modal yang seminimum mungkin.
2.                   Produsen memberikan Diskon kepada pembeli atau konsumen yang membeli barang dalam jumlah yang banyak yang telah diakantentukan produsen itu sendiri.
3.                   Produsen mematok biaya produksi berdasarkan faktor input produksi tersebut, sehingga ketika harga salah satu faktor input naik, maka harga jual hasil produksi pun akan ikut naik.
4.                   Selain produsen menghasilkan barang atau jasa sesuai kebutuhan konsumen, produsen juga menghasilkan barang atau jasa sesuai trend atau sesuatu yang sedang banyak diminati oleh masyarakat.
5.                   Produsen juga mengadaptasi isu global atau keadaan sosial yang sedang terkenal saat itu untuk memasarkan barang atau jasa yang mereka jual.
6.                   Produsen juga memberikan diskon besar-besaran untuk barang yang sudah lama disimpan di gudang atau biasa disebut cuci gudang.

Faktor-faktor produksi

Yaitu segala sesuatu yang dibutuhkan untuk memproduksi barang dan jasa. Antara lain:
1) Alam ialah semua kekayaan yang terdapat di alam semesta yang dapat digunakan dalam proses produksi.
2) Tenaga kerja merupakan faktor produksi insani yang secara langsung maupun tidak langsung menjalankan kegiatan produksi.
3) Modal sebagai penunjang dalam mempercepat/ menambah kemampuan dalam memproduksi.
4) Keahlian merupakan faktor yan sangat penting dalam menentukan maksimal/ tidak hasil suatu proses produksi.

Macam-macam sifat produksi yang dapat dipilih produsen:
1) Produksi satuan
2) Produksi masa
3) Produksi seri
4) Produksi pesanan

Teori Perilaku Produsen

 Erat kaitannya dengan:
-Menjadi kreator dan desainer dalam penciptaan barang/ jasa.
-Memilih, mengkombinasikan faktor-faktor produksi dan teknologi, serta mengunakan secara efisien.
-Memilih tempat dan menata letak mesin untuk proses produksi.
-Melaksanakan proses produksi untuk meningkatkan daya guna barang/ jasa dan memperbanyak persediaan barang/jasa untuk kepentinga masyarakat.
-Mendistribusikan dan menjual barang/ jasa kepada konsumen.

Senin, 06 Mei 2013

Baked Brown Rice (Nasi Panggang Beras Coklat)

Sedikit mengenai alfalfa sebelum kita membuat resep sehat kita kali ini. Alfalfa sebenarnya merupakan tanaman yang umumnya dibudidayakan sebagai pakan ternak di beberapa negara seperti Amerika, Kanada, Argentina, Prancis, Australia, Timur Tengah, dan Afrika Selatan. Tanaman ini umumnya digunakan sebagai pakan sapi untuk meningkatkan produksi susunya karena kandungan protein dan serat pangannya tinggi.
Alfalfa (Medicago sativa) merupakan tanaman berbunga perennial (dapat hidup lebih dari 2 tahun) yang termasuk dalam keluarga polong-polongan (Fabaceae). Selain sebagai pakan ternak, alfalfa digunakan juga sebagai salah satu obat-obatan herbal. Daun alfalfa kering biasanya digunakan sebagai bahan baku suplemen dalam bentuk tablet, bubuk atau seduhan. Sedangkan untuk konsumsi manusia, biasanya digunakan kecambah alfalfa yang dapat dikonsumsi mentah atau diolah terlebih dahulu.
Sebagai salah satu bahan makanan yang sehat dan direkomendasikan sebagai salah satu makanan untuk “weight loss”, kecambah alfalfa segar sebanyak 100 g hanya mengandung kalori yang kecil (23 kkal), karbohidrat sebanyak 2,1 g, serat pangan 1,9 g, protein 4 g, dan lemak 0,7 g. Selain sumber yang baik dari protein dan serat pangan, kecambah alfalfa juga merupakan sumber yang baik dari vitamin A, C, K, niasin, thiamin, riboflavin, folat, asam pantotenat, kalsium, besi, magnesium, fosfor, seng, tembaga dan mangan.
Satu hal yang perlu diperhatikan mengenai alfalfa yaitu kandungan salah satu asam amino bukan protein yang disebut canavanine yang kadarnya cukup tinggi. Beberapa studi penelitian telah mengkaitkan asam amino canavanine ini dapat memperburuk kondisi peradangan termasuk radang sendi (rheumatoid arthritis) dan lupus eritematosus sistemik. Orang yang menderita kondisi inflamasi kronis, termasuk kondisi autoimun, sebaiknya menghindari konsumsi kecambah alfalfa. Ada juga beberapa bukti yang menunjukkan gangguan canavanine pada jalur metabolisme asam amino arginine.
Namun sesuai penjelasan George Mateljan dalam websitenya www.whfoods.org, belum ada penelitian yang menemukan bahwa canavanine dalam kecambah alfalfa membawa pengaruh buruk terhadap individu sehat yang mengkonsumsinya.
Untuk 6 porsi
Bahan
2 cup brown rice (beras pecah kulit)
100 g kecambah alfalfa
100 g jamur tiram (iris memanjang)
60 g brokoli (belah dua atau tiga)
50 g wortel (potong dadu)
1 buah cabe besar (iris menyamping)
1 batang daun bawang (iris menyamping)
4 siung bawang putih (iris tipis)
2 sdm minyak rice bran
¼ sdt garam
¼ sdt lada
¼ sdt penyedap rasa ayam
Daun pisang dan tusuk gigi untuk membungkus
Cara membuat
1.      Masak brown rice dengan cara merendam terlebih dahulu dengan air selama 1 jam kemudian dimasak dengan perbandingan air 1:2 menggunakan rice cooker. Angkat dan sisihkan.
2.     Siapkan bahan isian. Tumis bawang putih dan daun bawang menggunakan minyak rice bran sampai wangi. Masukkan jamur tiram dan tumis sampai setengah matang. Masukkan brokoli, garam, lada, dan penyedap rasa ayam. Aduk rata dan tumis sebentar. Angkat dan dinginkan. Bagi 6 bagian
3.     Bagi nasi brown rice menjadi 6 bagian.
4.     Ambil 1 bagian nasi. Letakkan di atas daun pisang. Tambahkan 1 bagian bahan tumisan. Bungkus rapi dengan daun pisang. Semat ujung-ujungnya dengan tusuk gigi. Lakukan sampai semua bahan habis.
5.     Panggang dengan menggunakan oven pada suhu 180oC selama 10-15 menit pada satu sisi dan dilanjutkan 10-15 menit lagi pada sisi yang lain.
6.     Angkat dan sajikan hangat.
Nilai gizi per porsi
Energi: 189 kkal
Lemak: 6.5 g
Karbohidrat: 30 g
Serat: 3.5 g
Protein: 2.6 g
Tips dan saran
1.      Untuk meningkatkan kandungan proteinnya, anda dapat menambahkan potongan daging ayam, sapi, atau ikan yang ditumis bersama campuran sayuran. Alternatif lain yaitu dengan mengkonsumsi bersama 1 butir telur rebus per porsi.
2.     Anda bisa menggantikan beras coklat dengan beras merah atau beras hitam.
3.     Jika Anda memiliki masalah dengan kecambah alfalfa, maka anda dapat menggantikannya dengan kecambah kacang hijau atau kecambah kedelai.

Pembunuh Berantai

Intai Korban Via Facebook
TEMPO.CO , Padang:Wisnu Sadewa, 31 tahun, diduga melakukan pembunuhan berantai terhadap dua orang gadis di Padang. Menurut polisi, pelaku mengenal korban-korbannya melalui akun Facebook.
Wisnu mempunyai tujuh akun anonim. Sebagian mengaku sebagai perempuan. "Untuk dua korban, tersangka menggunakan tiga akun," ujar Wakil Kepala Polres Bukitting Arif Budiman, Senin 6 Mai 2013 kepada Tempo.
Tersangka mencari korban perempuan melalui akun facebook. Mengaku sebagai perempuan, tersangka meminta nomor telepon. Perkenalanpun dilanjutkan dengan pesan pendek. "Berbagai cara dilakukan tersangka aga bisa bertemu korbannya," kata Arif.
Belakangan, keluarga Nabila, 16 tahun, melaporkan anaknya hilang sejak 20 Maret 2013. Polisi semula sama sekali tak memiliki alat bukti dan saksi mengenai kasus ini. »Awalnya gelap. Karena saksi tidak ada. Kami hanya punya tanda-tanda korban dari pihak keluarga," kata Arif.
Beberapa hari setelah kehilangan Nabila, keluarganya menerima pesan pendek dari pelaku. Pesan pendek itu menyatakan tahu keberadaan korban dan meminta keluarga tidak mencarinya. "Pelaku minta uang tebusan. Beberapa kali kami pancing bertemu, tapi gagal. Mungkin saja pelaku curiga," ujar Arif
Polisi terus menekan nomor ponsel yang menghubungi orang tua korban. Alhasil,pelaku ditemukan sedang duduk di kedai, kawasan Pakan Sinayan, Senin 29 April 2013 sore. Dari situ aksi Wisnu terungkap.

E-KTP


E-KTP juga tak boleh distaples, instansi pelanggar kena sanksi
MERDEKA.COM. Selain hanya bisa difotokopi sekali untuk keamanan chip, e-KTP juga tidak boleh distaples. Penegasan tersebut tertuang dalam surat Edaran Menteri Dalam Negeri No 471.13/1826/SJ tentang e-KTP.

Surat edaran Mendagri yang ditandatangani
 Gamawan Fauzi itu disampaikan kepada seluruh instansi penting di negara ini. Pada poin 2 berbunyi, Supaya tidak terjadi kesalahan fatal dalam penggunaan e-KTP, maka diminta kepada semua Menteri, kepala lembaga pemerintah non kementerian, kepala lembaga lainnya, kepala kepolisian RI, gubernur Bank Indonesia/para pimpinan bank, para gubenur, para bupati/wali kota, agar semua jajarannya khususnya unit kerja/badan usaha atau nama lain yang memberikan pelayanan kepada masyarakat, bahwa e-KTP tidak diperkenankan difotokopi, distaples dan perlakuan lainnya yang merusak fisik e-KTP. Sebagai penggantinya dicatat "Nomor Induk Kependudukan (NIK)" dan "Nama Lengkap"

Pada poin 3 juga disebutkan, apabila masih terdapat unit kerja/badan usaha atau nama lain yang memberikan pelayanan kepada masyarakat, masih memfotokopi, menstaples dan perlakuan lainnya yg merusak fisik e-KTP, akan diberikan sanksi sesuai dengan peraturan perundang-undangan yang berlaku karena sangat merugikan masyarakat, khususnya pemilik e-KTP.

Surat edaran itu juga ditembuskan kepada presiden, wapres, menko polhukam, menko perekonomian, menko kesra, kepala BPPT, kepala lembaga sandi negara, dan rektor ITB.

Namun menurut Jubir Kemendagri Reydonyzar Moenek, e-KTP tak mudah rusak. Apalagi kalau hanya kena sinar mesin fotokopi.

"Itu preventif saja. Kita sudah cek berkali-kali. e-KTP ini kuat, jatuh ke air juga tidak apa-apa. Bahannya juga tidak mudah patah. Beda dengan kartu kredit, itu kan mudah patah," ujarnya.
Sumber: Merdeka.com

Kamis, 02 Mei 2013

13 Fakta Penting Tentang Pijat


Siapa sih yang tak suka dipijat? Selain terasa nikmat, pijatan juga bisa mengusir stress dan membuat pikiran lebih rileks. Namun apakah ada manfaatnya untuk kesehatan?

Dokter Hawin Nurdiana, M.Kes. memaparkan, tujuan pijat adalah memperlancar peredarah darah. "Darah bertugas membawa zat-zat, di antaranya oksigen, ke seluruh tubuh. Lancarnya peredaran darah akan mengaktifkan kerja organ-organ tubuh," ujarnya.

Lalu bagaimana dengan pemahaman masyarakat bahwa pijat dapat menyembuhkan masuk angin?

Menurut dr. Hawin, masuk angin biasanya terjadi pada orang yang terlalu letih atau stres. Akibatnya timbul rasa nyeri di otot. Pijat inilah yang bisa merelaksasikan otot-otot yang tegang (mengalami kontraksi) tersebut.

Diwawancara secara terpisah, Founder & Owner Fitto Reflexology, O.A. Yuwono menuturkan bahwa pijatan juga dapat mengurangi ketegangan pada otot akibat aktivitas sehari-hari. Pijat juga dapat memperbaiki sirkulasi darah, karena saat pemijatan, ada titik-titik tertentu yang ditekan sehingga daerah yang darahnya tersumbat akan lancar kembali.

Pijat juga dapat mengurangi ketegangan pada otot akibat aktivitas sehar-hari. “Dengan pijatan, tekanan pada otot bisa berkurang,” ujarnya. Selain itu, "Pemijatan menghasilkan hormon endorfin yang membuat kita merasa nyaman dan enak,” jelasnya.

Dokter Hawin sepakat, dari sisi kesehatan, pijat memang banyak manfaat baik secara fisik maupun psikis, bahkan membantu penyembuhan berbagai penyakit fisik.
 

Berikut manfaat pijat secara luas seperti diungkapkan dr. Hawin Nurdiana, M.Kes:

1. Pijat dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga organ-organ vital dan jaringan lain dalam tubuh akan memperoleh lebih banyak oksigen dan nutrisi penting.

2. Pijat dapat mengatur tekanan darah, mengurangi hipertensi. Ketika dipijat, tubuh akan dirangsang agar mempengaruhi reseptor tekanan di bagian otak yang mengatur tekanan darah.
 

3. Pemijatan pada daerah dada, leher, dan punggung mampu menurunkan denyut jantung hingga 10 denyut tiap menitnya. Alhasil, tekanan darah menurun sebanyak delapan persen.

4. Pijat menyehatkan paru-paru dan perut. Ketika dipijat, saraf vagus yang ikut mengatur sistem pencernaan dan pernapasan akan mengatur paru-paru bernapas lebih lambat dan dalam sehingga dapat memaksimalkan sistem pencernaan.

5. Meningkatkan kemampuan otak. Gelombang otak memiliki kemampuan untuk berubah-ubah sesuai kondisi tubuh seseorang. Pemijatan pada pagi hari dapat membuat tubuh terasa lebih segar dan waspada. Sementara bila pemijatan dilakukan sebelum tidur malam, akan menyebabkan tidur lebih nyenyak.

6. Meningkatkan fungsi kulit dan peredaran darah. Dapat pula membantu proses produksi kelenjar keringat dalam menghasilkan keringat, sehingga zat tidak berguna dalam tubuh dapat dibuang bersama keringat.
 

7. Gerakan pijat yang dilakukan dengan cara menekan dan menghentak seperti meremas, memukul, dan menepuk dapat membantu melarutkan lemak.

8. Mengurangi stres. Saat dipijat, saraf vagus akan mengirim sinyal ke kelenjar adrenal untuk menekan produksi hormon stres seperti kortisol.

9. Pijat juga mampu mengurangi rasa sakit karena sel-sel saraf kulit yang ditekan mengirim sinyal melalui salah satu pusat nyeri, yakni sumsum tulang belakang. Dalam perjalanannya, sinyal tekanan lebih cepat ketimbang rasa sakit sehingga dapat mengurangi nyeri.

10. Meningkatkan daya tahan tubuh. Hormon kortisol yang menurun saat dipijat dapat mengurangi stres dan meningkatkan sel darah putih yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh kita.


Namun demikian, lanjut dr. Hawin, ada juga dampak buruk apabila sering dipijat:

- Mengalami Alergi
Minyak pijat, lotion atau minyak aromaterapi yang sering dipakai saat pijat bisa memicu reaksi alergi pada beberapa orang.
 

- Gula Darah Rendah
Biasanya gula darah turun setelah dipijat. The University of Maryland Medical Center (UMMC) menyarankan agar penderita diabetes memeriksa gula darah sehabis pijat. UMMC juga merekomendasikan, penderita diabetes yang suka pijat secara rutin, harus membuat grafik untuk melihat pola gula darah dan memonitor kadar gula darah.

- Gumpalan Darah
Terapi pijat bisa berbahaya bagi mereka yang memiliki gumpalan darah dalam tubuh. Dengan pijat, gumpalan darah tersebut bisa berpindah tempat ke jantung atau otak yang menyebabkan sumbatan sehingga bisa terjadi serangan jantung dan stroke.
 

Yuwono menambahkan, idealnya pijat dilakukan seminggu sekali. “Kalau setiap hari saya kira tidak perlu, karena manfaatnya justru tidak dapat dirasakan. Paling cepat tiga hari sekali,” jelasnya.
 

Pemukiman Awal di AS


Lakukan Kanibalisme Demi Hidup
TEMPO.COJamestown - Musim dingin 1609-1610 adalah kurun 'mematikan' bagi pemukim awal Amerika. Sebanyak 240 dari 300 koloni di Jamestown, Virginia, meninggal selama periode ini, yang disebut Era Kelaparan ketika mereka berada di bawah pengepungan Indian dan tidak punya cara untuk mendapatkan makanan.
Bukti sejarah menunjukkan, banyak warga yang putus asa dan melakukan cara-cara yang tak masuk akal untuk bertahan hidup. Bukti baru menunjukkan bahwa termasuk di dalamnya adalah memakan daging sesama pemukim yang sudah meninggal.
Arkeolog mengungkapkan analisis ini berdasar kerangka manusia abad ke-17. Bukti menunjukkan bahwa pemukim mempraktekkan kanibalisme untuk bertahan hidup.
Peneliti menyatakan berdasar penggalian pada tahun 2012, beberapa fitur menunjukkan bahwa orang tertentu telah dikanibal. Ada sekitar setengah lusin kerangka yang menjelaskan perilaku kanibalisme pada waktu itu, kata Douglas Owsley, kepala divisi antropologi fisik di Smithsonian National Museum.
Penelitian ini memberikan bukti forensik pertama kanibalisme di koloni Amerika.
Salah satu korban kenibalisme diketahui bernama Jane, gadis 14 tahun asal Inggris. Sisa tubuh Jane ditemukan di deposit sampah abad ke-17 di bekas lokasi Benteng James. William Kelso, kepala arkeolog di Proyek Penemuan Kembali Jamestown mengatakan pada konferensi Rabu bahwa benteng ini dibangun pada tahun 1607, tetapi telah hanyut. Kelso dan rekan mulai menggali pada tahun 1994.
Owsley dan rekan dapat memberitahu sedikit tentang apa yang terjadi pada Jane ketika setidaknya satu periode kelaparan menghantam wilayah itu. Tubuh Jane dicabik-cabik dan dagingnya dimakan oleh penghuni Jamewtown lainnya. Para peneliti mengatakan tampaknya mereka juga mencoba memakan isi tengkorak kepalanya, namun gagal.
Jejak kapak dan pisau terdapat di tengkorak kepala Jane.  Tempurung kepala retak terbuka akibat pukulan. Ahli forensik mengatakan tampaknya sang pelaku menggunakan tangan kanan. "Kerusakan ypada tengkorak menunjukkan bahwa siapa pun pelakunya bukan tukang daging yang terampil," katanya.
Menurut arkeolog, pada musim panas tahun 1609, para pemukim mengalami dua kemunduran yang signifikan. James Horn, wakil direktur Pusat Penelitian dan Interpretasi Sejarah di Colonial Williamsburg menyatakan armada besar yang membawa pemukim dan persediaan makanan terhantam badai. Pemukim sebelumnya telah datang dua tahun lebih awal.
Badai menahan kapal seminggu dari mereka seharusnya tiba. Beberapa pelayaran bahkan berakhir di Bermuda. Drama Shakespeare "The Tempest" mengambil inspirasi dari peristiwa ini.
Enam kapal mencapai Jamestown pada bulan Agustus 1609, dalam kondisi rusak dan kehabisan makanan. Banyak calon pemukim baru yang menyertai kapal itu dalam kondisi kesehatan yang buruk. "Jane ada pada salah satu kapal," kata Horn.
Pada saat yang sama, hubungan antara koloni Jamestown dan  suku Indian Powhatan memburuk. Para pemukim yang ada terserang wabah penyakit dan kekurangan makanan, dan Powhatan mempersulit mereka.
Salah satu pemimpin kelompok, Kapten John Smith - yang sama yang terkenal berteman dengan Pocahontas - kembali ke Inggris pada Oktober 1609. Owsley mengatakan, terjadi kekosongan kepemimpinan setelah itu.
Pada musim gugur, Powhatan mengobarkan perang terhadap mereka, dan mengepung benteng. Dengan tanpa cara untuk mendapatkan makanan dari luar, anggota koloni terpaksa makan kuda, anjing, kucing, tikus, dan ular. Bahkan kata Horn, ada bukti mereka juga  memakan sepatu mereka dan benda terbuat dari kulit lainnya yang dapat ditemukan untuk bertahan hidup. Siapa pun yang tersisa yang mencoba mencari makanan di hutan dibunuh oleh Powhatan.
Namun tak jelas berapa anggota koloni yang dikanibal. Yang pasti, dari 300 anggota koloni hanya 60 orang yang selamat.
Pada bulan Mei 1610, para pemukim baru yang terdampar di Bermuda tiba dan menyelamatkan koloni. Lord Delaware membawa bahan makanan yang cukup untuk bertahan selama setahun.


Lurah Warakas Ternyata Juragan Kontrakan
TEMPO.CO, Jakarta -Lurah Warakas Mulyadi yang memprotes lelang jabatan camat dan lurah ternyata juragan kontrakan. Berdasarkan keterangan tetangganya, pria asal Solo itu memiliki banyak rumah kontrakan di dekat tempat tinggalnya, Jalan Raya Semper Plumpang, Jakarta Utara.
"Dia memang banyak kontrakan di sekitar sini," ujar Haris ketika ditemui wartawan, Kamis, 2 Mei 2013.
Haris mengatakan, Mulyadi setidaknya memiliki tiga rumah kontrakan. Rumah tersebut berada di nomor 58 A berpagar merah, 58 B berpagar emas, dan 59 A bercat tembok warna hijau di RT 13 RW 3, Koja, Jakarta Utara.
Harga sewa rumah di kontrakan nomor 58 A dan B diketahui sebesar Rp 700 ribu per bulan. Jika disewa per tahun, harga sewanya sebesar Rp 6,8 juta. Rumah di nomor 59 A yang berlantai dua, per lantainya disewakan sebesar Rp 8 juta per tahun.
Tak berhenti di wilayah Rawa Badak Selatan, Mulyadi juga memiliki unit di Rusunawa Marunda yang dikontrakkan. Unit yang tengah menjalani proses pemutihan itu terletak di Blok Pari, Cluster A Marunda, dan disewakan Rp1,25 juta per bulan.
Sampai saat ini, Mulyadi belum bisa memberikan konfirmasi terkait hal tersebut. Dia tidak mau mengangkat telepon ataupun membalas pesan singkat yang dikirimkan kepadanya.
Sementara itu, berdasarkan pantauan Tempo di rumahnya yang terletak di Rawa Badak, rumah itu terlihat sepi. Terlihat sebuah mobil Kijang Innova Silver bernopol B1676 UOU terparkir di halaman rumah. Meski begitu, rumah berpagar warna biru itu memiliki usaha jual pulsa yang masih buka.
Penjaga pulsa yang enggan disebut namanya mengatakan belum bertemu dengan Mulyadi. "Sudah dua hari tak bertemu," kata dia.
Nama Mulyadi mulai ramai dibicarakan sejak memberikan komentar kalau dirinya tidak menyetujui program DKI Jakarta Joko Widodo terkait lelang jabatan. Dirinya memprotes karena merasa masa jabatannya belum habis. Selain itu, dia juga tidak setuju dengan istilah lelang jabatan. Menurutnya, kata lelang lebih tepat diberikan kepada barang-barang bekas.